top of page

טיפול זוגי, משפחתי ופרטני בגישת CBT

Image by Bram Naus
Asset 3.png

המשך קריאה...

שיקום אמון לאחר בגידה

רונית ועמוס, זוג בשנות ה-50 לחייהם, הגיעו אליי אחרי שהתגלתה בגידה של עמוס. רונית הייתה מרוסקת. היא הרגישה שהקרקע נשמטה מתחת לרגליה, שהאדם שבו האמינה יותר מכל הכזיב אותה. כל מילה שעמוס אמר נראתה לה כעוד שקר, היא לא הצליחה לדמיין מצב שבו תוכל שוב לסמוך עליו. עמוס, מנגד, הבין את גודל הפגיעה שגרם, והוא רצה בכל כוחו לתקן, אבל הרגיש חסר אונים אל מול הכאב של רונית.


לזוג יש ילדים ומשפחה קרובה, אך הם בחרו שלא לשתף אף אחד בסוד הבגידה. הם חששו מהשפעות הגילוי על המשפחה, מהתגובות של הקרובים להם, ומכך שהסוד הזה ישנה את האופן שבו יסתכלו עליהם. עבור רונית, ההתמודדות הייתה כפולה – גם עם כאב הבגידה, וגם עם התחושה שהיא לבד עם הסוד הכבד הזה. להגיע לטיפול זוגי הייתה עבורה החלטה קשה. היא הרגישה מבולבלת, פגועה ולא בטוחה אם יש בכלל טעם לנסות לשקם את הקשר. עמוס, מצדו, היה מלא חרטה. הוא לא ניסה לתרץ או להצדיק את מעשיו, אלא הודה בכאב שפגע ברונית ורצה להוכיח בכל דרך אפשרית שהוא מחויב לשינוי ולתיקון.


במפגשים הראשונים נתנו מקום לכאב, לכעס ולתחושת האובדן של רונית. היה חשוב שעמוס יקשיב, בלי להצטדק, ויבין באמת את עומק הפגיעה. במקביל, עבדנו על כך שרונית תוכל לבטא את התחושות שלה בלי להרגיש שהן נדחות או מוקטנות. התמקדנו לא רק בכאב, אלא גם בתהליך הבנייה מחדש – כיצד עמוס יכול להוכיח שהוא ראוי לאמון מחדש, ואיך רונית יכולה, בקצב שלה, לבחון את האפשרות של חיבור מחודש.


הדרך לשיקום האמון לא הייתה פשוטה, אבל בעבודה משותפת הצלחנו לבנות מרחב שבו רונית הרגישה בטוחה לשתף, להביע ולשאול, ועמוס למד כיצד להוכיח באחריות ובהתמדה שהוא באמת מחויב לשיקום הקשר. צעד אחר צעד, הם למדו לתקשר ממקום חדש, אותנטי וכנה יותר.


בגידה יכולה לטלטל זוגיות עד היסוד, אבל היא לא חייבת להיות הסוף. כששני בני הזוג מוכנים לעבוד יחד, לקחת אחריות ולבנות מחדש, אפשר לצמוח גם מתוך המשבר. אם אתם נמצאים במקום של כאב, אבל רוצים לבדוק אם אפשר למצוא את הדרך חזרה זה לזה.




 
 
 

Comments


bottom of page